Une des dernières tendances du domaine du bien-être : le nouveau programme de ZumbaⓇ, CIRCL Mobility™ est sortie en avril 2023. Il a été conçu pour libérer le potentiel du corps à travers des exercices de respiration, de souplesse, et de mobilité. Fondé sur une science du mouvement fonctionnel, il vous aide à vous libérer de vos limites physiques, à restaurer vos capacités d’origine et à agrandir l’éventail de vos mouvements.
Retrouvez-moi pour la saison 2023-2024 :
- Jeudi de 10h à 11h à la MJC-Centre Social de Sochaux (6 rue de la Poste, SOCHAUX)
Adhésions auprès de la MJC-Centre Social de Sochaux